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暑い日が続いていますね。暑い夏ですが、意外と内臓温度が下がりやすい時なんです！夏に内臓温度が下がる理由は…・過度なエアコンの冷房で身体が冷えすぎる・冷たい飲み物、食べ物の摂り過ぎ・湯船に浸かる頻度が下がるなどが代表的です。 では内臓温度が1...